[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Każdy gÅ‚os posiada charakterystyczne dla siebie sÅ‚aboÅ›ci.GÅ‚os genetyczny dba jedynie o chwilÄ™ i natychmiastowÄ…gratyfikacjÄ™.GÅ‚os uwarunkowany kumuluje w sobie wszystkie sÅ‚aboÅ›ci, krótkowzroczność i hermetycznośćspoÅ‚eczeÅ„stwa, kultury i rodziny, a także ograniczajÄ…ce przekonania, jakie masz na swój temat, oraz bÅ‚Ä™dnewnioski, do których one prowadzÄ….GÅ‚os intelektu sam w sobie jest suchy, maÅ‚o ekscytujÄ…cy i dostarczaodpowiedzi opartych jedynie na jakoÅ›ci dostÄ™pnych mu informacji.Pozostawiony sobie przypomina nie koÅ„czÄ…cÄ…siÄ™ robotÄ™ papierkowÄ… dla umysÅ‚u.Każdy gÅ‚os posiada także swoje silne strony.GÅ‚os instynktu jest obdarzony energiÄ…, zapaÅ‚em i szybkoÅ›ciÄ….GÅ‚osuwarunkowany obejmuje umiejÄ™tnoÅ›ci spoÅ‚eczne, komunikacyjne oraz wzmacniajÄ…ce przekonania i wartoÅ›ci.GÅ‚os intelektu to zdolność oceny, bycia obiektywnym, podróży w czasie i ewaluacji.AÄ…czÄ…c je z emocjami iuczuciami, uzyskasz inteligentnÄ… harmoniÄ™.Jak dziaÅ‚a zwiÄ…zek wedÅ‚ug modelu trzech gÅ‚osów? Na czyjÅ› widok odzywa siÄ™ gÅ‚os twojego instynktu.Szepcze cio oczach ujrzanej osoby, jej ksztaÅ‚tach, dzwiÄ™ku jej gÅ‚osu, wdziÄ™ku ruchów.W żoÅ‚Ä…dku czujesz kotÅ‚owaninÄ™, jesteÅ› podniecony, lekko siÄ™ pocisz, nie możesz oderwać od niej oczu.Odwracasz siÄ™, lecz twój wzrok znajduje drogÄ™ powrotnÄ….NieÅ›wiadomie oceniasz, że wedÅ‚ug kryteriówatrakcyjnoÅ›ci jesteÅ›cie do siebie podobni.Nie tylko ciÄ™ porusza, ale wydaje ci siÄ™ znajoma, pasujÄ…ca do twojegorodzinnego domu.To tak, jakbyÅ› przygotowywaÅ‚ siÄ™ na niÄ… przez caÅ‚e życie.Zaczynasz grÄ™ spojrzeÅ„, byustanowić wzajemne zauroczenie.Zawsze lubiÅ‚eÅ› ten typ osób.Niby przypadkiem znajdujesz siÄ™ w jej obecnoÅ›ci.Zaczynasz rozmowÄ™.Z biegiem czasu zauważasz, że wiele was Å‚Ä…czy: Å›wiatopoglÄ…d, to, co jest prawdziwe iważne.Szukacie w życiu podobnych spraw.Dla niej zwiÄ…zek znaczy to samo co dla ciebie.Lubi robić to, co ty,chodzi do miejsc, w których uwielbiasz przebywać.Wychodzicie razem.Czujesz siÄ™ dobrze.Wydaje siÄ™, żepomagacie sobie nawzajem być w peÅ‚ni tym, kim chcecie być.Czujecie siÄ™ bardziej kompletni.W chÅ‚odnymÅ›wietle dnia obiektywnie oceniasz, że może siÄ™ wam udać.Twoje trzy gÅ‚osy sÄ… zadowolone, wspólnie Å›piewajÄ… wzgodzie z trzema gÅ‚osami drugiej osoby.Owa wspólnota wydaje siÄ™ nieprzerwana.%7Å‚ycie nie jest jednak takieproste.ZwiÄ…zek nie ma przyszÅ‚oÅ›ci bez pewnego stopnia zaufania.Najbardziej satysfakcjonujÄ…cy zwiÄ…zek oznaczadzielenie siÄ™, uczenie siÄ™ partnera, mówienie o sobie.Pozwalasz wejść drugiej osobie do swojego życia,poczÄ…tkowo uchylajÄ…c drzwi, a potem, kiedy rozwinie siÄ™ zaufanie, otwierajÄ…c je na oÅ›cież.W ten sam sposóbpowoli poznajesz partnera.65 Nigdy nie mówi siÄ™ o sobie wszystkiego, jednak zaufanie oznacza uczciwość w kwestii tego, co chce siÄ™powiedzieć, oraz otwartość na to, co was oboje niepokoi, co jest dla was w zwiÄ…zku ważne.Zaufanie nie jestpotrzebne do współżycia pÅ‚ciowego   % gÅ‚os instynktu jako taki go nie potrzebuje.Zaufanie jest niezbÄ™dnewtedy, gdy seks ma być czymÅ› wiÄ™cej niż tylko fizycznÄ… przyjemnoÅ›ciÄ… i gdy druga osoba ma być kimÅ› wiÄ™cej niżtylko zródÅ‚em fizycznego zaspokojenia.SÅ‚owo  zaufanie" pochodzi od staronordyckiego wyrazu oznaczajÄ…cego  silny".MówiÄ…c inaczej, zaufaniepowstaje wtedy, gdy wierzymy, że możemy polegać na sile drugiej osoby, która nas podtrzyma; nie upuÅ›ci nas aninie zawiedzie. Zaufanie" i  prawdziwy" (ang.trust i true) majÄ… ten sam rdzeÅ„.To, czemu ufamy, staje siÄ™ dla nasprawdziwe, a temu, co jest prawdziwe, ufamy.Bardzo rzadko ufamy komuÅ› od zaraz, narastanie zaufania musipotrwać.Rozwijanie zaufania jest jak wychowywanie dzieci: w miarÄ™ jak udowadniajÄ…, że można im ufać, dajemyim coraz wiÄ™cej swobody.Sprawdzamy drugÄ… osobÄ™, żeby siÄ™ przekonać, że nas nie zawiedzie, niekonieczniepoddajÄ…c jÄ… ciężkiej próbie, lecz przypatrujÄ…c siÄ™, jak sobie radzi z życiem.Z zaufaniem zawsze wiąże siÄ™ pewne ryzyko.To dlatego jest ono tak cenne.Jak buduje siÄ™ zwiÄ…zek oparty nazaufaniu? SkÄ…d wiadomo, że druga osoba jest szczera, że mówi to, co myÅ›li? SkÄ…d wiadomo, że mówi prawdÄ™, to,co naprawdÄ™ czuje, a nie to, co chcesz usÅ‚yszeć, bÄ…dz  co gorsza  snuje pasmo kÅ‚amstw, aby ukryć to, conaprawdÄ™ myÅ›li? %7Å‚eby w peÅ‚ni wejść w zwiÄ…zek, choćby nawet na krótko, musimy siÄ™ czuć bezpieczni.Zaufaniestwarza poczucie bezpieczeÅ„stwa.Szara rzeczywistość pokazuje, że nie zawsze można wszystkim ufać.NierozsÄ…dnie jest ufać od zaraz i bezograniczeÅ„.W kwestii zaufania nie ma prostych odpowiedzi, istnieje jednak kilka pożytecznych podstawowychreguÅ‚, wedÅ‚ug których możemy postÄ™pować.Po pierwsze zaufanie musi mieć granice.Zaufanie bez granic nie jest zaufaniem, ale bezmiernÄ… otwartoÅ›ciÄ….Zaufanie trzeba sobie zdobyć, musi być uczciwie zapracowane, by miaÅ‚o znaczenie.MówiliÅ›my już o tym, jakustalać granice tolerancji: co, ile razy i jak dÅ‚ugo można znosić (zob.s.98).Niekiedy musisz zadecydować, żedasz sobie radÄ™ albo że musisz odejść.PowinieneÅ› odpowiedzieć na pytanie:  Czy jestem przygotowany na to, bypozostać w tym zwiÄ…zku, jeÅ›li nic siÄ™ nie zmieni?".To najgorszy scenariusz.JeÅ›li jesteÅ›  zostaÅ„.JeÅ›li nie musisz odejść.Ponadto zaufanie to nie jest stan  wszystko albo nic".Możesz ufać w pewnych obszarach, podczas gdy w innychnie.SÄ… osoby, którym możesz zaufać w sytuacji, gdy w grÄ™ wchodzÄ… twoje pieniÄ…dze, ale nie wtedy, gdy chodzi otwojego partnera.Innym możesz zaufać w kwestii partnera, ale nie podjÄ…Å‚byÅ› siÄ™ z nimi ryzykownych dziaÅ‚aÅ„ [ Pobierz caÅ‚ość w formacie PDF ]

  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • igraszki.htw.pl