[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Część ta leży na granicymiędzy światem wewnętrznym i zewnętrznym.Podstawową funkcjąlono jest podejmowanie decyzji.Ponieważ proces ten wiąże się ztakimi czynnikami, jak uwaga, intencja, wybór i interpretacja,omówię po kolei każdy z nich, a także powiązania między nimi.Jedną z decyzji, jaką lono powinno podejmować jest to, naczym koncentrować uwagę.Jest tyle rzeczy, których trzeba byćświadomym w danym momencie, że próba bycia świadomymwszystkiego jednocześnie szybko doprowadziłaby do zupełnejnieskuteczności działań człowieka.Pełna świadomość wymagacałkowitego wyłączenia się z działania, ponieważ działanie wymagawyłącznej koncentracji na nim.Wykonywanie jednej czynnościwyklucza wykonywanie wielu innych, podobnie jak zwiększenieświadomości jednego faktu oznacza zmniejszenie świadomości wieluinnych okoliczności.Dlatego też część roli lono polega napodejmowaniu takich decyzji, dzięki którym świadomość działawybiórczo, co ma na celu zwiększenie sprawności lub skutecznościdziałań człowieka.Mówiąc inaczej, lono decyduje, co jest ważne, aco nie i kieruje uwagę na to, co wybrało.Większość takich decyzjiwypływa ze wzorca wspomnień o przyjemności i cierpieniu,39przechowywanego przez ku, ale lono może mieć mnóstwo własnychpowodów do uznania czegoś za ważne, opartych na innych rodzajachdecyzji.Kiedy uwaga skoncentrowana jest na czymś, co wedługprzyjętych przez lono norm jest ważne, wówczas pole skupieniamoże być małe lub duże, zależnie od tego, jaka część potencjalnejświadomości uznana została za ważną.DOZ
WIADCZ DZIAA
ANIA Z
WIADOMOZ
CIPoszukaj jakiegoś małego przedmiotu,znajdującego się od Ciebie w odległości pięciumetrów lub dalej.Utrzymując skupienie uwagi natym przedmiocie, rozszerz świadomość na inneobiekty, znajdujące się wokół punktu koncentracji -nad nim, pod nim i po jego obu stronach.Następnieprzyjrzyj się uważniej przedmiotowi koncentracji izauważ jakiś szczegół w jego wyglądzie.Istota tegoćwiczenia zawiera się w poleceniach, jakie należałow nim wykonać.Kiedy po raz pierwszy skierowałeśuwagę na obiekt koncentracji, prawie wszystkie innerzeczy zostały usunięte z Twojej świadomości.Potem powiększyłeś pole obserwacji, by rozszerzyćświadomość.Wreszcie zauważyłeś, że gdy Twojąuwagę przyciągnął szczegół początkowego obiektuskupienia, świadomość wszystkiego innegoponownie została wyłączona.Doświadczenie topokazuje, jakie są konsekwencje tego, że coś jestważne i jak elastyczna jest uwaga.Intencja jest rodzajem procesu podejmowania decyzji,ukierunkowującego świadomość i działanie.Jest to potężne narzędziesterowania naszym ku, które - jeżeli jest właściwie używane - dajezadziwiające efekty w dziedzinie zdrowia, szczęścia i sukcesów.Teoria zarządzania rozróżnia trzy podstawowe sposoby działania:autorytarny, demokratyczny i  wolnej ręki".Tak się składa, żepojęcia te opisują także trzy podstawowe sposoby, którymi człowiek40wpływa na własne ku.Aby ich opis był bardziej przejrzysty,nazwiemy je:  ręcznym sterowaniem", współpracą i brakiemkontroli.Załóżmy, że mamy zamiar przejść przez pokój.Po określeniunaszej intencji włącza się świadomość, za którą podąża działanie.Kierowanie naszym ku drogą  ręcznego sterowania" polega na tym,że lono nieustannie monitoruje i koryguje jego działanie tak, by nierobiło nic w sposób niewłaściwy.W wyniku takiego sterowania prze-szlibyśmy przez pokój wykonując sztywne, skrępowane, a nawetniezdarne czy spastyczne ruchy (jeżeli w ogóle bylibyśmy w staniewykonać jakikolwiek ruch).Sposób kierowania działaniem ku,polegający na współpracy charakteryzuje się tym, że przedstawiamymu swoją intencję i ufamy, iż zrobi ono to, co już umie.W wynikutakiego podejścia przeszlibyśmy przez pokój spokojnie, a wnajlepszym wypadku - nasze ruchy byłyby płynne i pełne gracji.Przycałkowitym braku kontroli nad działaniami naszego ku niedotarlibyśmy w ogóle do przeciwnego końca pokoju, ponieważ nasząuwagę odwracałoby wiele innych dodatkowych rzeczy, ważnych iprzyjemnych, które napotkalibyśmy po drodze.Jeżeli mówimy dokogoś z intencją, by powiedzieć coś konkretnego, ku przeglądapamięć i w cudowny sposób, którego dotąd jeszcze nikt nie potrafiwyjaśnić, wywołuje wibracje strun głosowych, porusza szczęką,językiem i wargami tak, że wydajemy bardziej lub mniej znaczącedz
więki.A
ono, które usiłuje  ręcznie" sterować mową, zakłócajedynie ten proces próbami sprawdzania, czy używane sąodpowiednie słowa i czy są one wypowiadane we właściwy sposób.Takie działanie prowadzi do przerywania mowy wstawkami typu yyy." lub  powiedzmy", a nawet do jąkania się.Lono, działające nazasadzie współpracy, przedstawia swoją intencję i pozwala ku robićswoje, co często skutkuje humorem, niespodziewanie trafnymispostrzeżeniami i zgrabnymi zdaniami.Natomiast lono, którepozostawia ku bez jakiejkolwiek kontroli, pozwala mu odbiegać odtematu lub nawet  bełkotać".To, co ku już opanowało, potrafi onorobić dobrze i odnosi się to do wszystkiego -od umiejętnościuzdrawiania samego siebie do korzystania z wyuczonychumiejętności.Nie tak dawno słyszałem, iż lotnie zostały41skonstruowane tak, że zawsze powinny latać doskonale.Jedynąprzyczyną ich katastrof jest zbyt gorliwe sterowanie maszyną,wynikające z lęku człowieka.Jak zobaczymy dalej, to lono wywołujelęk.Ku jest jak doskonale skonstruowana lotnia.Przesadniekontrolowane nie będzie działało w sposób właściwy; przyprowadzeniu na zasadzie współpracy będzie robiło to, czego chcemy,a pozostawione bez kontroli będzie zajmowało się tym, co je w danejchwili zainteresuje.Wybór jest tym, co większość ludzi nazywapodejmowaniem decyzji.Jest to decydowanie o skierowaniu uwagi wtym, a nie innym kierunku lub o zrobieniu tej, a nie innej rzeczy(rzeczywiste działanie należy do ku).Wiele ludzi ma ogromnetrudności w podejmowaniu takich decyzji i zwykle tłumaczą oni, żeboją się wybrać niewłaściwą możliwość, która mogłaby miećnegatywne konsekwencje w dalszym życiu.Ale w rzeczywistościobawiają się oni albo tego, że się rozczarują, albo też, że spotkają sięz dezaprobatą.Należy tu zaznaczyć, że nikt nie może podjąćniewłaściwej decyzji co do przyszłości, ponieważ dzisiejsza decyzjanie tworzy przyszłych zdarzeń.Obecna decyzja może spowodowaćjedynie aktualne zdarzenia, natomiast przyszłe okoliczności sątworzone przez przyszłe decyzje, lub mówiąc ściślej, przez decyzjepodejmowane wtedy, kiedy przyszłość jest doświadczeniem chwiliobecnej.Jeżeli dwie osoby mieszkające, na przykład, w St.Luois wstanie Missouri - jedna myśląca pozytywnie, a druga negatywnie -muszą podjąć decyzję, dokąd jechać - do Honolulu czy do NowegoJorku i obie wybierają Honolulu, istnieje duże prawdopodobieństwo,że osoba myśląca pozytywnie będzie miała pozytywnedoświadczenia, a ta, która myśli negatywnie, doświadczynegatywnych rzeczy [ Pobierz całość w formacie PDF ]