[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Wiadomo mi o kilku przypadkach, gdzie Å›wiadome sny sÄ…wykorzystywane bezpoÅ›rednio do doskonalenia różnego rodzajuumiejÄ™tnoÅ›ci.Na przykÅ‚ad A.Bytof, który przez wiele lat wykonywaÅ‚zawód muzyka, wspominaÅ‚ w czasie swojego kursu oneironautyki(uczestniczyÅ‚em w nim na poczÄ…tku przygody z jasnymi snami), że wÅ›wiadomych snach tak aranżowaÅ‚ sytuacjÄ™, by Å›nić o graniu przedpublicznoÅ›ciÄ….Ponieważ w czasie jasnego snu wypeÅ‚niaÅ‚y gopozytywne emocje, odczuwaÅ‚ caÅ‚kowite bezpieczeÅ„stwo i ogromnÄ…,graniczÄ…cÄ… z ekstazÄ… radość z gry.Jego podÅ›wiadomość zapamiÄ™taÅ‚ate doznania.Pózniej, gdy koncertowaÅ‚ na jawie, nie odczuwaÅ‚ jużtremy, byÅ‚ spokojny i pewny, a jego gra staÅ‚a siÄ™ lepsza niż przedtem.Inni oneironauci również wykorzystujÄ… jasne sny jako swego rodzajusymulator rzeczywistoÅ›ci, gdzie mogÄ… siÄ™ przygotować dopózniejszych czynnoÅ›ci.Możliwość tÄ™ wykorzystujÄ… sportowcy (P.Tholey pracowaÅ‚ przez wiele lat z niemieckÄ… kadrÄ… olimpijskÄ…Copyright © AdamB.pl 43skoczków narciarskich), aktorzy, muzycy, ludzie przygotowujÄ…cy siÄ™do egzaminów, biznesmeni, politycy i in.Wszyscy zauważajÄ…pozytywne rezultaty ćwiczeÅ„ w Å›wiadomym Å›nie.Jasne sny pomagajÄ…, wiÄ™c opanować szereg cennych i potrzebnychw codziennym życiu umiejÄ™tnoÅ›ci, jednak ich moc siÄ™ga o wielegÅ‚Ä™biej.W jasnych snach możemy namówić podÅ›wiadomość dowspółpracy nad rozwiÄ…zywaniem trapiÄ…cych nas problemówosobistych i zawodowych.TysiÄ…ce osób sporadycznie korzysta zniezwykle twórczych zasobów swojej podÅ›wiadomoÅ›ci w czasie snu marzenia senne podpowiadajÄ… im rozwiÄ…zania.Oneironauci mogÄ…stosunkowo Å‚atwo okreÅ›lić temat marzeÅ„ sennych, czyli zadaćpodÅ›wiadomoÅ›ci w czasie snu pytanie i otrzymać na nie odpowiedz.Obecnie popularniejsze jest zadawanie sobie pytania przedzaÅ›niÄ™ciem, wtedy również możemy uzyskać odpowiedz.Jednakskoncentrowanie siÄ™ na problemie już w czasie snu zdecydowaniesilniej angażuje podÅ›wiadomość.Na razie tylko niewielu ludzi potrafiÅ›nić Å›wiadomie, by korzystanie z tego banku twórczych pomysłów,jakim jest mózg, byÅ‚o powszechnÄ… praktykÄ….WÅ›ród absolwentów kursów oneironautyki sÄ… ludzie pracujÄ…cytwórczo w sztuce, biznesie, reklamie itp.Swoje umiejÄ™tnoÅ›cioneironautyczne wykorzystujÄ… do pracy.Sny podpowiadajÄ… imgenialne rozwiÄ…zania, których wczeÅ›niej, z powodu ograniczeÅ„ tzw.racjonalnego myÅ›lenia, nie mogli sobie uÅ›wiadomić.Ludzki mózg jest tak zbudowany, że ponad 80 procent jegoaktywnoÅ›ci wiąże siÄ™ z obróbkÄ… informacji, które majÄ… charakterzmysÅ‚owy.Zdecydowana wiÄ™kszość danych zapisana jest w mózgu wpostaci obrazów, dzwiÄ™ków, wrażeÅ„ dotykowych, kinestetycznych,smakowych i wÄ™chowych, a nie w postaci słów.Psychologowie jużCopyright © AdamB.pl 44wiele lat temu odkryli, że myÅ›lenie twórcze ma charakterobrazowy, a nie abstrakcyjny.Wszyscy znamy popularne anegdoty ogenialnych wynalazkach, które zostaÅ‚y odkryte w czasie drzemki, snulub podczas Å›nienia na jawie albo swobodnego fantazjowania.W 1865 r.profesor chemii w Gandawie, Friedrich August vonKekule intensywnie pracowaÅ‚ nad zagadnieniem strukturyczÄ…steczkowej wÄ™glowodorów, a w szczególnoÅ›ci benzenu (C6H6).Pewnego dnia po pracy zdrzemnÄ…Å‚ siÄ™ przed kominkiem i oto, co musiÄ™ przyÅ›niÅ‚o.ZobaczyÅ‚ kolejny raz we Å›nie roztaÅ„czone atomy.Aletym razem mniejsze ich grupki trzymaÅ‚y siÄ™ na uboczu.Mój duchowywzrok, wyostrzony już wieloma wizjami tego rodzaju, dostrzegÅ‚teraz wiÄ™ksze struktury o wielorakich ukÅ‚adach, dÅ‚ugie szeregi,niekiedy Å›ciÅ›lej dopasowane, a wszystkie peÅ‚znÄ…ce i wijÄ…ce siÄ™wężowym ruchem.Nagle jeden z węży schwyciÅ‚ swój wÅ‚asny ogon iten ksztaÅ‚t zawirowaÅ‚ szyderczo przed mymi oczami.Jakbyporażony tym widokiem przebudziÅ‚em siÄ™.Sen ukazaÅ‚ Kekulemu, że wÄ™glowodory nie sÄ… strukturamiotwartymi, lecz zamkniÄ™tymi pierÅ›cieniami, przypominajÄ…cymi wężagryzÄ…cego wÅ‚asny ogon.Niestety,w wyniku poddania nas systemowi nauczania, który niepielÄ™gnuje rozwoju twórczoÅ›ci, fantazjowania, doskonalenia zmysłówi pracy z emocjami, a główny nacisk kÅ‚adzie na rozwój intelektualny,pamięć i myÅ›lenie abstrakcyjne, nasze zdolnoÅ›ci twórcze ulegÅ‚ywyparciu do podÅ›wiadomoÅ›ci.Badania przeprowadzone na grupieszeÅ›ciolatków pokazaÅ‚y, że ponad 90 procent miaÅ‚o w wysokimstopniu rozwiniÄ™tÄ… cechÄ™ twórczoÅ›ci.Podobne badaniaprzeprowadzone na czterdziestolatkach pokazaÅ‚y, że tylko 10 procentz nich pozostaÅ‚o ludzmi twórczymi.To smutny wynik.Copyright © AdamB.pl 45Nie należy siÄ™ jednak zaÅ‚amywać.Nasze zdolnoÅ›ci twórcze niezanikÅ‚y zupeÅ‚nie.ZostaÅ‚y przeniesione do podÅ›wiadomoÅ›ci.Możemyje ponownie odkryć w odmiennych stanach Å›wiadomoÅ›ci, np.wmedytacji i snach, a nastÄ™pnie przenieść do codziennego życia.Każdyz nas ma taki sam mózg jak Einstein i Leonardo da Vinci, ale niekażdy potrafi z niego tak jak oni korzystać.TÄ™ sytuacjÄ™ mo żemyzmienić.Ja sam wielokrotnie doÅ›wiadczyÅ‚em niezwykÅ‚ych zdolnoÅ›ci mojejpodÅ›wiadomoÅ›ci do twórczego rozwiÄ…zywania problemów.Najczęściej genialne wrÄ™cz rozwiÄ…zania przychodziÅ‚y do mnie w czasiemedytacji lub snu.PodÅ›wiadomość podpowiada nam rozwiÄ…zania wswoim jÄ™zyku, który ma charakter obrazowy.Kiedy E.Howe pracowaÅ‚nad rozwiÄ…zaniem problemu skonstruowania odpowiedniej igÅ‚y domaszyny do szycia, przyÅ›niÅ‚a mu siÄ™ gromada dzikusów.TaÅ„czyliwokół niego z oszczepami, w których zaraz za grotem byÅ‚y dziury [ Pobierz caÅ‚ość w formacie PDF ]

  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • igraszki.htw.pl